现在很多的年轻人，越来越关注养生问题，脸上不爆痘、头上不脱发、晚上不失眠等养生问题，其中最戳痛年轻人的心的就是：脸上不爆痘！痘痘，现在进入了全民坑痘的时代，那么脸上长痘痘了怎么消除？抗痘也是讲方法的，一不小心你就可能掉入抗痘误区！下面4个抗痘误区，看你中了几个？

1、用手挤掉就好了！

手经常接触各种物体，各种细菌也会布满在手上，用手挤破痘痘细菌会通过伤口进入皮肤里层，加剧伤口炎症。在挤压会破坏周边皮肤组织变形！

2、频繁地洗脸能消除痘痘！

频繁洗脸不仅不能祛痘，反而使皮肤的保护层受到损害，让皮肤变得更加敏感，脆弱。严重的还会水油失衡，皮脂腺大量分泌油脂。

3、用化妆品遮住痘痘！

化妆品会堵塞毛孔，妨碍皮肤正常的呼吸，不仅被遮住的痘痘更严重，还会冒更多的痘痘！

那脸上长痘痘了怎么消除？去痘去痘印最有效的方法日常保养很重要！

1、使用控油补水护肤祛痘产品

使用能控制、清洁油脂功能的祛痘产品护肤：选择一款性价比比较高的祛痘产品，能为肌肤充分补足水分，有消炎作用。帮助抑菌减少痘痘再生，痘痘加重的原因之一就是细菌哦！使肌肤回复健康状态，改善青春痘引起的肌肤问题，令肌肤持久湿润！

2、及时擦去汗水以及彻底洁面

尤其在春夏，冬天蒸桑拿的时候，会出大量的汗不仅带走身上的盐分，而且还会与脸上的彩妆、粉底、污垢混合一起，堵塞脸上的毛孔，因此，在外条件允许的话，必须及时擦去脸上的汗水，确保毛孔畅通。

3、定期清理角质

角质是皮肤新陈代谢的产物，角质层过厚就会影响皮肤的代谢功能，不及时清理的话，容易堵塞毛孔，产生痤疮和粉刺。

4、每天至少喝8杯200ml清水

从早上起床开始，进食之前先喝一杯水，有助于清肠排毒，之后的喝水量不少于7杯，确保身体不缺水。

5、必须排便，拒绝熬夜

如果每天排便的话，对于毒素排出体外非常重要。最重要的是不要熬夜，熬夜会影响血液排毒，如果熬夜，很容易积聚毒素，爆出痘痘。

总结：痘痘对于女人来说，尤其对于那些爱美的女人来说，简直是一大杀手，如果想了解跟多的脸上长痘痘问题，可以登录天津痘博士官网（电脑端www.022dbs.net 手机端：m.022dbs.net），了解你脸上的痘印问题。